במה אני מטפלת?
כאב פיזי, רגשי ונפשי, מתח - סטרס
תפקוד לא מאוזן שעלול להביא למחלות ופציעות או סתם לאמלל את החיים.
איך?
* הורדת רמת המתח ויצירת איזון רגשי/נפשי וגופני.
* יצירת אורח חיים בריא ומאוזן - שמקנה שקט נפשי.
* שינוי נקודת ההתייחסות ותפיסת העולם.
* ידי שינוי דפוסי חשיבה,
* שינוי של ׳קודים פנימיים׳ ואמונות מגבילות.
* יצירת ׳שקט׳ בתוך הרעש וההמולה שהחיים מייצרים. -
דרך...
לימוד מדיטציה ׳התבוננות׳.
מדיטציה מונחת ומסעות שמאניים.
לימוד תרגילי נשימה
אימון - קואוצ׳ינג.
טיפולי מגע בשילוב אנרגטי - עיסוי שוודי, לחיצות שיאצו, רייקי, שחרור של שרירים תפוסים , הזרמת הדם, איזון האיברים הפנימיים.